Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2247 kcal
|
Vet: 110,54g | Eiwit: 92,51g | Kolhy: 198,49g.
Ontbijt: Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5. Lunch: СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой , Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое. Diner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Лакомо Сливки 10%, Торт Наполеон, Фили-Бейкер Торт Панчо Деревенский. Snacks/Andere: Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|