Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 89,35g | Kolhy: 226,46g.
Ontbijt: Muffin, Aldi Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee, Milbona Quark Magerstufe, Pfirsiche, Banane. Lunch: Call A Pizza Pizza Salami. Snacks/Andere: Krombacher Radler (Flasche). meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 4 uren en 32 minuten, Rusten - 4 uren en 7 minuten, TV Kijken - 2 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hexxxi's Gewicht Geschiedenis
|