Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 43,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 78,51g | Eiwit: 99,30g | Kolhy: 215,87g.
Ontbijt: Mimosa Iogurte Aroma, Alface, Ovo, Panrico Pão de Forma. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Pingo Doce Fiambre da Pá, Ovo, Alface, Panrico Pão de Forma. Diner: Azeitonas Verdes, Ketchup, Tomates, Bacon, Pingo Doce Fiambre da Pá, Alface, Tomates. Snacks/Andere: Café Expresso, Pingo Doce Pastel de Nata, Pingo Doce Palmier Recheado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarioReal☑️'s Gewicht Geschiedenis
|