Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 74,78g | Eiwit: 64,97g | Kolhy: 179,39g.
Ontbijt: Banane, Céréales Noix Chocolat, Café, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé). Lunch: Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Poires, Chêne d'Argent Coulommiers, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Wasa Léger, Lidl Panés au Colin d'alaska, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Diner: Tomates Cerises, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Melon, Belle France Jambon Serrano, Wasa Léger, Milbona Plume de Lait. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
|