Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2154 kcal
|
Vet: 87,27g | Eiwit: 88,94g | Kolhy: 263,51g.
Ontbijt: Мокшанский Хлеб, Щи с Мясом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Миндаль Миндаль, Курага, Epica Йогурт Натуральный 6%, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), SPAR Плов со Свининой, Пятерочка Груша Сезонная, Рогачев Сыр Раубичский , Яйцо (Целое), Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|