|
Alhamdulillah semoga bisa sampai goals dgn aman!
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
730 kcal
|
Vet: 33,80g | Eiwit: 59,93g | Kolhy: 48,10g.
Ontbijt: Indomaret Pisang Ambon, Pempek. Lunch: Bakso Ayam, Sayur Campuran, Bakso dengan Saus (Campuran). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
usaha diet sehat's Gewicht Geschiedenis
|