Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2014
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 71,16g | Eiwit: 64,65g | Kolhy: 109,76g.
Ontbijt: DIA Mayonesa, Pechuga de Pavo, Bonduelle Zanahoria Rallada, Hacendado Pan de Molde Integral. Lunch: Ensalada César con Romana. Diner: Mayonesa, Baguette, Lidl Jamón Serrano Bodega, Ensaladilla Rusa. Snacks/Andere: Eroski Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Manzana Verde, Pechuga de Pavo. meer...
|
|
2025 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nazya_'s Gewicht Geschiedenis
|