Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 52,21g | Eiwit: 42,09g | Kolhy: 132,16g.
Ontbijt: İnci Izgara Zeytin , Siyah Üzüm, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Domatesler, Poğaça. Diner: Havuç, Altınkılıç Kefir Sade, Kabak Çorbası, Yeşil Mercimek Salatası. Snacks/Andere: Ülker Coco Star, Sütlü Buzlu Kahve, Siyah Üzüm, Doğadan Beyaz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leturk's Gewicht Geschiedenis
|