Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 94,61g | Kolhy: 214,14g.
Ontbijt: Кофе, Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Шашлык Куриный. Diner: Запеканка из Цветной Капусты, Дыня Торпеда. Snacks/Andere: Глобус Хачапури с Сыром и Шпинатом, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Кофе. meer...
|
|
1955 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|