Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 26,61g | Eiwit: 158,44g | Kolhy: 197,44g.
Ontbijt: خبز ريف خبز اسمر عالي البروتين, Alkaseeh Foul, Supermarket Brands Skimmed Milk, Honey. Lunch: Broccoli, Okra , Fresh Lemon Juice, Carrots, Onions, Skinless Chicken Breast. Diner: Carb Killa Salted Caramel Gernide, Carb Killa Caramel Chaos. meer...
|
Gewichtsafname van 16,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MohammedJawad's Gewicht Geschiedenis
|