Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 58,70g | Eiwit: 183,39g | Kolhy: 104,20g.
Ontbijt: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Клементины, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Азбука Вкуса Хлеб Заварной Ржаной с Ягодами Годжи, Zotman Пицца Страчателла с Томатом и Свежим Базиликом , Форель Слабосоленая. Snacks/Andere: Ehrmann Протеиновый Пудинг . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Harsa90's Gewicht Geschiedenis
|