Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 31,70g | Eiwit: 81,00g | Kolhy: 178,27g.
Ontbijt: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kölln Haferflocken (40g), Blaubeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Champignons, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Zucchini, Real Quality Pita Weizen , Bonduelle Gold Mais, ORO di Parma Tomaten Stückig. Diner: Monarc Quarktasche. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpakagirl04's Gewicht Geschiedenis
|