Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 50,63g | Eiwit: 85,92g | Kolhy: 156,45g.
Ontbijt: Chêne D'argent Fleur Rouge Classic, Lätta Halbfettmargarine, Büsch Multikorn, Heidelbeeren, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kölln Zartes Bircher. Lunch: Tomaten, Gurke (mit Schale), Büsch Maisbüsch, REWE Beste Wahl American Dressing, Bonduelle Kichererbsen, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Andere: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Pink Lady Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|