Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 20,85g | Eiwit: 123,48g | Kolhy: 129,95g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Омлет, Молоко (Цельное Молоко), Здоровое Меню Хлопья 4 Злака с Нутом. Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Картофель Свежий , Щука Жареная. Diner: Чай с Лимоном, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Тюменьмолоко Варенец Першинский, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Курага без Косточки. Snacks/Andere: Арбуз, Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Альбина 1975's Gewicht Geschiedenis
|