Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 81,42g | Kolhy: 294,62g.
Ontbijt: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Bacem, Gudeg. Lunch: Es Teh, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Soto Ayam. Diner: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat, Nestle Koko Krunch (30g), Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosianaayu's Gewicht Geschiedenis
|