Хотела взвеситься через неделю, но любопытство взяло верх. Полтора месяца с зажорными днями и результат пока +1,5 кг 🐷 ну, что ж, двигаюсь дальше от этого веса
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 103,87g | Kolhy: 73,57g.
Ontbijt: Помидоры, Нектарин, Магнит Авокадо, Милье Сыр Легкий 27%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Organic Day Коллаген. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
1 tot 20 van 22
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
всего лишь 1,5 кг! Ты тоже ведьма как Инесса)))))
у меня вес такой же как вчера, но хочу все же слить водичку
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
Рита, по объёмам более грустнее ощущается)) я их не замеряю, но вижу
24 aug 21 door lid: Natalka.K.
|
ой, ничего, все уйдет! к тому же я себя успокаиваю тем, что уже похолодание пошло, а значит под курткой и мам джинс ничего не видно))
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
осенью и зимой мне больше всего нравится стройнеть - ходить во всем толстом, холод как привилегия быть с лишними жирками, и худеется проще чем летом, летом соблазнов много: мороженое, пиво, шашлыки, чипсы.
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
Пиво не пью, шашлыки не ела лет 5)) эти детом мороженое на меня напало 🤪 в прошлом году я потолстела за конец осени- начало зимы, в этом году такого не допущу))
24 aug 21 door lid: Natalka.K.
|
Вот это сила воли! Я пиао не пью, мороженое ну так себе, а вот шашлыки люблю.
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
Да это не сила воли, а просто отсутсвие возможности 😂 так-то я ещё тот мясоед
24 aug 21 door lid: Natalka.K.
|
Я тож набрала 🙈Эх 😩 я возьмусь за себя… а это уже другая история 😆 Сентябре всё в Сентябре 🙄
24 aug 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
Седа, ну ты всё лето отрывалась и немного набрала, а я за полтора месяца всего 15 дней без подсчётов была и вот итоге 😂 если б каждый день перебирала, то набрала бы много
24 aug 21 door lid: Natalka.K.
|
Получается +килограмм за каждый месяц 🙈
24 aug 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
Плюс кило это очень мало)))
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
Седа, это хорошо, значит худеть ты будешь быстро и неголодно🙂
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
Я не переношу голод. Это не мой вариант похудения. Был опыт я потом набрала два раза больше скинутого.
24 aug 21 door lid: Sedulik___🫶🏻
|
Я никогда не набираю назад с прицепом, но мой организм очень неохотно прощается не то что с килограммами, но и с граммами😄когда я в ленте вижу, как девушки скидывают за день по 700 г, по 500 - мои глаза каждый раз в шоке. Ведьмы😂
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
Я могу скинуть кило только в самом начале, где-то перваую неделю, когда чистый слив воды.
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
Рита, а какой твой максимальный вес? Я до 27 жила с комфортным весом 65-70))) и вот три года уже кручусь в 50, на 60 и не заглядываюсь, не дай бог 🤞
24 aug 21 door lid: Natalka.K.
|
Наташ, при росте 160 максимум был 56 или 57, не помню, я чувствовала себя некомфортно, очень долго я весила 53, сдвиг пошел, когда устроилась на работу, тогда было помню 51, ну а потом влюбилась, стало 50, и до 47 скинула на 1200 калорий.
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
Не вот, считай я сейчас в твоём некомфортном весе)) и 1,5 кг ощущаю. Но ниже 50 я и не планирую, всю жизнь была в теле, буду нести гордо эту ношу. 😏😂
24 aug 21 door lid: Natalka.K.
|
Но! Я никогда не была сама по себе худой. Просто нормальной. Тут есть девочки, которые изначально худые по природе и случайно наели килограммы, мне кажется, таким красиво качаться и легче худеть.
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
Наташа, у меня дурацкие ляжки🤪если не они, я бы вообще не парилась. Лучше б у меня все вверху откладывалось бы.
24 aug 21 door lid: xmixmixmi
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka.K.'s Gewicht Geschiedenis
|