Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2021
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 54,82g | Eiwit: 60,20g | Kolhy: 137,78g.
Ontbijt: Zwetschgen, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Banane. Lunch: Bofrost Rindergeschnetzeltes in Rahmsoße, Kartoffelrösti. Diner: Leimer Backerbsen, Kürbissuppe, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Snacks/Andere: Milka Schoko & Waffel, Schokokekse. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 50 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|