Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2011
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 68,65g | Eiwit: 92,39g | Kolhy: 254,67g.
Ontbijt: egg beaters, quaker maple & brown sugar oatmeal, kraft 2% singles, fiber gummies, gummy vitamins, challenge butter. Lunch: hidden valley ranch buttermilk light, fresh express veggie lover's , hunt's ketchup, kraft olive oil mayo, alaska pride, kraft fat free cheddar cheese, hidden valley ranch, foster farms lean ground turkey. Diner: del monte no sugar added sliced pears, chicken of the sea albacore tuna, VIP frozen peas, kraft macaroni & cheese made with whole grain . Snacks/Andere: banana, bear creek cheddar broccoli soup, doritos nacho cheese, do-si-dos girl scout cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dd_in_alaska's Gewicht Geschiedenis
|