Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2014
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 14,59g | Eiwit: 48,54g | Kolhy: 149,78g.
Ontbijt: Kellogg's Spécial K Nature, Café au Lait. Lunch: Danone Danette Caramel, Endive, Pamplemousse (Rose et Rouge), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Blanc. Diner: Auchan Escalope de Poulet, Carrefour Bio Courgettes en Rondelles. Snacks/Andere: Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain. meer...
|
|
2264 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 2 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofloz's Gewicht Geschiedenis
|