Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Arq Hedy
Logboek
23 aug 21
Arq Hedy's Logboek, 23 aug 21
Arq Hedy's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
70 kg
Tot nu toe verloren:
16 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 23 augustus 2021:
505 kcal
Vet: 16,01g | Eiwit: 19,39g | Kolhy: 75,96g.
Ontbijt:
D'Gari Gelatina de Agua, Peras, Tuna.
Lunch:
Huevo Cocido, Knorr Arroz con Tomate, Calabaza Asada.
Snacks/Andere:
Pan Bueno Mini Orejas .
meer...
2036 kcal
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Arq Hedy's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis