Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 47,83g | Eiwit: 54,93g | Kolhy: 164,03g.
Ontbijt: San Ignacio Queso Crema, Hogareñas Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Lunch: Papa Cocida, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro. Diner: Huevo Revuelto, Tortitas, Bagley Galletas de Salvado, La Tranquera Mate Cocido. Snacks/Andere: Limonada Baja en Calorías, La Paulina Queso Danbo, Riera Tostadas Light, Café, Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola. meer...
|
|
2829 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 1 uur, Power Jump - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rutmicaelavargas10's Gewicht Geschiedenis
|