Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 49,65g | Eiwit: 59,74g | Kolhy: 149,33g.
Ontbijt: Antaka Bumbu Rasa Balado, Daun Bawang, Telur, Selada, Dada Ayam, Wortel, Kentang Rebus. Lunch: Biokul Yogurt Plain, Van Houten Coklat Bubuk, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Telur Rebus, Petai, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Wortel, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Heavenly Blush Yoguruto Blackcurrant, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susantilathif's Gewicht Geschiedenis
|