patrice65's Logboek, 23 aug 21

Pas trop mal j’ai limite la casse avec une grosse journée hier
100,7 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2021:
134 kcal Vet: 2,20g | Eiwit: 3,50g | Kolhy: 24,30g.   Snacks/Andere: Harry's Pain de Mie 100% Mie. meer...
3223 kcal Activiteit: Douchen - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Afwassen - 5 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
C’est bien Patrice passé une bonne soirée👍🤝 
23 aug 21 door lid: Nlono7700
Merci nlono toi aussi  
23 aug 21 door lid: patrice65

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrice65's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.