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🌧️🌊🤷🏻♀️😏 Ein fauler Regentag und zack, schwankt die Waage nach oben. Oder lag's am späten Essen? Egal, das schwankt auch wieder nach unten.
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96,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1411 kcal
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Vet: 29,93g | Eiwit: 124,91g | Kolhy: 155,23g.
Ontbijt: REWE Bio Rhabarberschorle, Karotten, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. Lunch: Just Spices Hähnchengewürz, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Gartenkrone Prinzessbohnen , Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Hähnchenbrustfilet. Diner: Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Magerquark, Knoblauchbrot. meer...
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Gewichtstoename van 1,6 kg per week
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