Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 68,00g | Kolhy: 57,78g.
Ontbijt: Les Croisés Cheddar Râpé, Crêpes. Lunch: Danone Skyr Nature, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pommes de Terre Vapeur, Tomates Cerises. Diner: Fromage Brie, Carrefour Cœur de Palmier, Huile d'Olive, Salade Verte, Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.iglesias's Gewicht Geschiedenis
|