|
Ура, моя первая цель достигнута ✅
В переди ещё много работы.
-22кг
И осталось ещё - 15🤔💪
Работаем, этот раз до конца
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
406 kcal
|
Vet: 10,76g | Eiwit: 33,02g | Kolhy: 44,44g.
Ontbijt: Argeta Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Orion Choco Pie, Сахарный Песок, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. meer...
|
gewichtsbehoud
|