Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 55,04g | Eiwit: 79,59g | Kolhy: 51,56g.
Ontbijt: Сырный Мастер Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Минтай в Сметане, Рис Вареный. Diner: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару. Snacks/Andere: Магнит Грейпфрут , Snaq Fabriq Coco Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tta.8282's Gewicht Geschiedenis
|