Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 26,38g | Eiwit: 51,29g | Kolhy: 130,22g.
Ontbijt: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Khong Guan Classic Milk Marie, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Wortel, Putih Telur Matang, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Diner: Kelapa, Tempe, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Andere: Gula, Nutrijell Jelly Powder, Pocky Watermelon Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faridadwika20's Gewicht Geschiedenis
|