|
semaine de vacances, objectif : ne pas reprendre !
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1944 kcal
|
Vet: 103,56g | Eiwit: 46,19g | Kolhy: 208,17g.
Lunch: Paysan Breton Crêpe au Caramel au Beurre Salé (30g), Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Oeuf sur le Plat, Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Crêpe Ordinaire. Diner: Pizza Del Arte Pizza Végétarienne. Snacks/Andere: Bonne Maman Sablés Tout Chocolat, Glaces au Chocolat. meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|