|
wünsche einen schönen Sonntag Abend
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 56,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
439 kcal
|
Vet: 4,58g | Eiwit: 86,26g | Kolhy: 15,35g.
Ontbijt: Harzer Harzer Käse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Milch 0,3%. Diner: Schnittlauch, Schalotten, Rotkohl, Ananas, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Petersilie, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, REWE Kassler, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|