Martincostero's Logboek, 22 aug 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
80,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2021:
1117 kcal Vet: 37,49g | Eiwit: 47,05g | Kolhy: 151,12g.   Ontbijt: Leche (Leche Entera), La Virginia Té Verde, RC Galletitas Crackers, Milkaut Queso Crematto Light Untable. Lunch: Punta del Agua Queso Port Salut, Pan Blanco, Hamburguesa de Pollo, Tomates Rojos. Diner: Apio, Cebollas, Tomates Rojos, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Papa Cocida, Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Manieri Tostadas sin Sal, Té (Infusión), Leche (Leche Entera), Dánica Manteca, Mogul Gomitas Conitos. meer...
1697 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Martincostero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.