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Incompréhension la plus totale. Respect des kcal, sport à gogo, alimentation saine. Je comprends pas du tout la.
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59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 4,2 kg per week
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 Reacties
C'est peut-être la musculation avec votre sport, à volume égal, le muscle pèse plus lourd 🙂
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Et si c’est bien du muscle, votre métabolisme change et dépensera plus de calories, c’est juste une étape provisoire. Tenez bon
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22 aug 21 door lid: cesse 29
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sport a gogo..... et peut être tu manges pas assé de calories 🥴 du coup ça fais effet inverse...bon courage a toi 🌈
22 aug 21 door lid: nipal969
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C’est NORMAL, ça ne sert à rien de prendre en compte tes pesée au bout de 5 jours, privilégie 1/semaine et prends tes mensurations ( tour de taille) . Et surtout assure toi que tu es bien en déficit calorique ( huile de cuisson etc )
22 aug 21 door lid: Nahim92
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Merci pour vos msg, je vais essayer de ne pas tenir compte de ces résultats et attendre encore quelques jours tout en ne changeant rien :)
22 aug 21 door lid: leleï
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Tu prends du muscle ! Le muscle pèse plus lourd que la graisse !
Qu'en disent tes vêtements ?
Et dis toi qu' 1 semaine c'est un peu juste pour en tirer des conclusions
22 aug 21 door lid: chris82WOLF
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Oui je suis d’accord avec tout le monde, continu comme ça et attends la fin du mois voir mi septembre pour voir un changement sur ta balance ;)
22 aug 21 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
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Le sport te fait prendre des muscles, qui pèsent plus que le gras sur la balance. Et ça dépend si tu est avant les règles
24 aug 21 door lid: AngeBleu24
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leleï's Gewicht Geschiedenis
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