Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 16,98g | Eiwit: 53,10g | Kolhy: 81,51g.
Lunch: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Свекла Вареная, Табрис Куриное Филе Отварное. Diner: Рис Вареный, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, SPAR Смесь Овощная Летние Овощи, Табрис Куриное Филе Отварное, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Чай, Окей Яблоко, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. meer...
|
|
1666 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur en 14 minuten, Loopband - 27 minuten, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
:>>'s Gewicht Geschiedenis
|