Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 77,82g | Eiwit: 96,27g | Kolhy: 234,38g.
Ontbijt: Erdnüsse, Kiwi, Pflaumen, Clementinen, ESN Flav'n Tasty Coconut, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Weihenstephan Skyr, Plattpfirsich, Banane. Lunch: Möhrenkuchen. Diner: Pistazien, Cucina Balsamico Creme, Kürbiskernöl, REWE Blattspinat, Mühlenhof Vegane Salami, Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Wassermelone. Snacks/Andere: Frankonia No Sugar Added Riegel Chocolate Brownie, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, ESN Designer Bar Coconut, Isaac Nutrition Feel Good Bar. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 6 uren, Roeien - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_son's Gewicht Geschiedenis
|