Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 76,88g | Kolhy: 208,79g.
Ontbijt: Ратибор Соус Томатный Краснодарский, Клуб Сыра Сыр 30%, Картошка Вареная, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Арбуз, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог 9%, Обычные Блины. Diner: Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Bonduelle Цукини Гриль, Каша Дружба на Молоке. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена Книга's Gewicht Geschiedenis
|