Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 52,55g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 119,25g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Fiskegrateng First Price 450G, Tørkede erter Eldorado 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Diner: Kylling halv grillet 200g. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 150g. meer...
|
|
3501 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|