Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 63,17g | Eiwit: 56,29g | Kolhy: 149,48g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины клетчатка, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Lunch: Апероль Шприц, Суп-Пюре из Брокколи. Diner: Fitness Чизкейк, Арбуз, Тушёная картоха. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julsmor's Gewicht Geschiedenis
|