Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 90,87g | Eiwit: 53,78g | Kolhy: 168,64g.
Ontbijt: Kinder Chocolate Bar, Al Khayam Arabic Bread, Rice Cake Cracker , Olive Oil , Cooked Tomatoes, Cooked Fava Beans (Fat Not Added in Cooking). Lunch: Chicken Nuggets, Chicken Nuggets, Lamb Shoulder Whole (Arm and Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) , White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Diner: Chicken Nuggets, Nestle Bar Cereal, Mixed Nuts, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Halawet El Jibn. Snacks/Andere: Mixed Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darya.uae's Gewicht Geschiedenis
|