Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2538 kcal
|
Vet: 136,61g | Eiwit: 93,25g | Kolhy: 227,28g.
Ontbijt: Aldi Milch 1,5%, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Kerrygold Butter Gesalzen, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Lunch: Salatgurke, Gut Drei Eichen Geflügel-Wiener Würstchen , Vita D'or Rapsöl, Rama Cremefine Zum Kochen, Uncle Ben's Express Reis Mediterran. Diner: Tomatenbutter, Aldi Knoblauchbaguette, Wilhelm Brandenburg Drexler Käsekrainer, Schweinenackensteak. Snacks/Andere: Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Biscotto Omas Kalter Hund, Storck Knoppers Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna1987w's Gewicht Geschiedenis
|