Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 82,71g | Eiwit: 132,14g | Kolhy: 308,21g.
Ontbijt: Sugar, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Fig, طعمية طعمية, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), ترمس مسلوق. Lunch: Banana, لب سوبر, Nescafe 3 in 1 Original. Diner: Guava, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Vegetable Oil, Sugar, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري). Snacks/Andere: Sugar, ترمس مسلوق, Plain Halvah. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abanoub Nabil's Gewicht Geschiedenis
|