FitOKay's Logboek, 09 mrt 14

Remembered to weigh in on the computer so I could check in on my challenges. Hope everyone is having a good weekend =)
72,3 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 18,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2014:
1611 kcal Vet: 89,32g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 147,97g.   Ontbijt: 1% Lowfat Milk, Light Margarine Sticks, Egg, Coffee, Classic Malt Mix. Lunch: American Singles, Light Margarine Sticks, Hy-Vee White Bread, Water, On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix. Diner: Water, On The Go Lemonade Sugar Free Packets Soft Drink Mix, Pizza Sauce, Deli Thin Sliced Pepperoni, Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Pizza Crust Mix. Snacks/Andere: Nabisco Ritz Crackers Nabisco, Cream Cheese Dip. meer...
1761 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Thanks CalynLZ! Have a great weekend yourself! :) 
09 mrt 14 door lid: euheide
Could have been better! Hope yours was cool 
10 mrt 14 door lid: osher
I will weigh in on Wednesday. How are you? 
10 mrt 14 door lid: MS Jacqueline

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FitOKay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.