Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
281 kcal
|
Vet: 11,81g | Eiwit: 24,31g | Kolhy: 18,53g.
Lunch: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Puré de Calabaza, Pollolin Hamburguesa de Pollo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Hola Coty cómo estás? te puedo consultar algo? cuál es tu neta real, seguir bajando o mantenerte en un X peso ?
20 aug 21 door lid: Celesteeeeeeeee
|
20 aug 21 door lid: Celesteeeeeeeee
|
Hola! Tengo q bajar un poco más. Pero así estoy en peso normal. Trato de no pasarme de los 59 q es el límite de peso normal. Pero el ideal sería 55.
21 aug 21 door lid: coty iglesia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
|