Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2630 kcal
|
Vet: 97,86g | Eiwit: 183,49g | Kolhy: 251,23g.
Ontbijt: Wassermelone, Avocado, Rote Beete, Räucherlachs, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Lidl Gefrorene Erdbeeren, Philadelphia Balance, Lidl Gehackte Tomaten, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, Trawlic Wildlachsfilet, Wassermelone. Diner: Erdnussbutter, Lidl Eiweißbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|