Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2793 kcal
|
Vet: 87,41g | Eiwit: 243,01g | Kolhy: 264,23g.
Ontbijt: Лента Кукуруза Сахарная, Магнит Банан, Окей Манго, Болгарский Перец, Pretto Сыр Рикотта, Myprotein Impact Whey Protein, Яйцо, Дубки Хлеб Цельнозерновой, Магнит Авокадо. Lunch: Дубки Хлеб Цельнозерновой, Белая Дача Салат Месклан, Болгарский Перец, Лента Кукуруза Сахарная, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Куриная Грудка, Оливковое Масло. Diner: Перекресток Виноград Белый, Голубика, Tobebar High Protein Sticks, Фундук Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Слива Красная, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Лента Яблоко, Нектарин, Ашан Киви, Myprotein Impact Whey Protein, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Дубки Хлеб Цельнозерновой, Дымов Индейка Варено-Копченая. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|