Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 149,72g | Kolhy: 91,84g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Курица Вареная, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilka91's Gewicht Geschiedenis
|