Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2021
|
107,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 59,85g | Eiwit: 100,20g | Kolhy: 211,97g.
Lunch: 全聯 香蕉, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Diner: 全聯 豬里肌肉片, 紅燒豆腐, 蝦仁, 炒花菜, 炒高麗菜, Zespri 黃金奇異果. Snacks/Andere: 全家 雙色脆薯片, 家樂福 梅子冰棒, 每日優果 黑糖黃金魚酥. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|