Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
673 kcal
|
Vet: 27,01g | Eiwit: 67,45g | Kolhy: 39,78g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Chá Verde. Lunch: Quero Feijão Carioca , Cenouras, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Max Titanium Femini Whey Baunilha. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suellenmachado2867's Gewicht Geschiedenis
|