Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 65,44g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 184,38g.
Ontbijt: Banana Prata, Itambé Leite em Pó Integral, Natural Life Granola Active Mix de Cereais com Ameixa, Castanha de Caju e Linhaça, Natural One Suco de Laranja Integral. Lunch: Rúcula, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tomates, Liv Up Brócolis no Vapor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tabela TACO Feijao Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Queijo Mozzarella, Requeijão, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Palmito, Vapza Carne Seca Desfiada, Da Terrinha Tapioca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mayumi Farias's Gewicht Geschiedenis
|