Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 55,07g | Eiwit: 106,52g | Kolhy: 207,70g.
Ontbijt: Balderson Cheddar Cheese, Голубика, Клубника, Silk True Almond Unsweetened, Сухие Семена Чиа, Mccann's Oats. Lunch: Kerasma Wafer Rolls, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Рис. Diner: Голубика, Яйцо, Хлеб Бородинский, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Хумус, Нектарин, Арбуз. Snacks/Andere: Myprotein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|