Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2021
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 77,29g | Eiwit: 92,81g | Kolhy: 241,56g.
Ontbijt: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Глобус Чернослив, Bio Баланс Кефирный 1%, Абрикосы, Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски, Нектарины, НЕВА Зефир в Шоколаде, Персики, Сельдь Соленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 20%, АО Тандер Яблоко, SPAR Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|